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【美容とダイエット!】女性向けプロテインおすすめランキング30選!

以前は男性が飲むイメージもあったプロテインですが、最近は美容やダイエットのサポート食品として女性向けプロテインが増えています。美と健康にかかせない「たんぱく質」を手軽に摂れる便利アイテムですよね。今回はそんな女性向けの人気プロテインを30個ご紹介します!

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この記事の目次

女性向けプロテインを飲むメリット

女性向けのプロテインを飲むとどんなメリットが得られるのでしょうか?大きなものだけでも3つありますよ。それぞれご紹介しましょう。

 

1.美容効果

プロテインとは簡単に言うとたんぱく質のことです。

わたしたちのカラダは内蔵や筋肉だけでなく、肌や爪から髪の毛1本にいたるまでたんぱく質で作られています。

過度なダイエットをしたり、不規則な食生活をしていると、たんぱく質の摂取量が少なくなり、急に老け込んで見えたり筋肉量や基礎代謝量が減少したりすることも多いです。

プロテインを利用することによって必要なたんぱく質を手軽に摂り、美容効果を上げることができます。

2.ダイエット効果

女性向けプロテインは一般的にダイエットの栄養補助食品として使われることが多いです。

腹持ちが良いため、置き換えダイエットの食品としてよく活用されます。夕食はプロテインだけなんて方も多いのではないでしょうか。

必要なたんぱく質を維持しながら、健康的にダイエットすることができます。

3.痩せ体質効果

根本的なダイエットである「痩せ体質」を手に入れる方法としてもプロテインはよく利用されます。

痩せ体質とは、寝ているだけでもボンボン脂肪を燃焼してくれる効率の良いカラダになることですが、これは筋肉質量を増やして基礎代謝を上げることで実現できます。

筋肉もたんぱく質でできているので、必要量のたんぱく質をきちんと摂取して定期的に筋トレに励むことで得られるでしょう。

プロテインの選び方

プロテインの選び方は大きなポイントだけでも4つあります。いいなと感じるプロテインを見つけたら、この4項目をチェックするのがおすすめです。それぞれご紹介しましょう。

1.プロテインの目的

ひとくちにプロテインと言ってもさまざまな目的のプロテインがあります。

筋トレやダイエット、美容、体力作りなどスタンダードなプロテインの他に、ウエイトダウンやウエイトアップ、筋肉増量などニッチなものも多いです。

男性の場合はウエイトアップやカラダを大きくするものを選ぶ方もいますが、女性の場合はちょっと論外ですよね!目的にあったプロテインを選ぶようにしましょう。

2.プロテインの種類

プロテインは大きく3種類あります。ホエイプロテインカゼインプロテインソイプロテインです。

このうち、ホエイプロテインとカゼインプロテインが動物性プロテインで、ソイプロテインが植物性プロテインになります。

さまざまな特徴や向き不向きがありますが、女性が美容やダイエットを目的として飲む場合は、一番のおすすめはソイプロテインです。お値段的に安めなものが多いのもうれしいところです。筋肉をつけたい場合はホテイプロテインやカゼインプロテインもよいでしょう。

3.プロテインの味

意外に大切なのがプロテインの味です。

最近は味の悪いプロテインはほとんど見当たらず、フレイバーも選び放題になっていますが、最終的には自分の好みに合うかどうかです。

積極的にいろんな味にチャレンジして好みのプロテインを見つけるようにしましょう。

4.プロテインの価格

最後は価格です。

プロテインは飲み始めたら長期にわたってコンスタントに飲むのがおすすめなので、毎日飲んでも負担にならない価格のものが好ましいです。

高価なプロテインも市販されていますが、お手頃価格で良質のものもたくさん出回っているので、お財布と相談しながら選ぶようにしましょう。

大切なのは美容やダイエットと同じように日々の生活に組み入れて長く続けることです。

■美容向けのプロテイン人気ランキング

ここからは美容向けプロテインの人気ランキングをご紹介していきます!

商品情報 目的 種類 価格
1明治 ザバス(SAVAS) シェイプ&ビューティ ソイプロテイン+コラーゲン ミルクティー風味 【50食分】 700g
¥2,879 A A A A
2明治 ザバス ソイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g
¥3,499 A A A A
3【Amazon.co.jp限定】inバー プロテイン ナッツ (14本入×1箱) ナッツペーストの甘味を感じるウェファータイプ 高タンパク10g
¥1,980 A A A A
4アルプロン 大豆プロテイン100 1kg【約50食】ココアミルク風味(ソイプロテイン ALPRON 国内生産)
¥2,480 A A B A
5ザバス(SAVAS) ソイプロテイン100+ビタミン ミルクティー風味 【50食分】 1,050g
¥4,164 A A A B
6ディアナチュラアクティブ ソイプロテイン ソイミルク味 360g
¥1,699 A A A B
7ウイダー inバー プロテイン グラノーラ (12本入×1箱) フルーツの入ったザクザク食感グラノーラ 高タンパク10g 低脂肪
¥1,899 A A A B
8ウェイトダウンマッハ1㎏【AMAZON限定】 11種類ビタミン ストロベリーミルク味 40食分 HIGH CLEAR(ハイクリアー)
¥2,498 A A B A
9ウイダー おいしい大豆プロテイン コーヒー味 900g (約45回分) 日々の健康維持に役立つ大豆タンパク質
¥3,469 B A A B
10ファイン AYA'Sセレクション スーパーフード ソイ プロテイン スムージー 300g(15食分) AYA 監修 カルニチン 配合
¥1,940 B A A B
Best Pick!1美容向けのプロテイン・・・1位

女性向けに作られたザバスのプロテインです。美容成分にこだわっています。女性に不足しがちな鉄分やカルシウムをはじめビタミン類が11種類配合されています。大豆が主な原料のソイプロテインで、美容成分のコラーゲンも1500mg入っていています。スプーンが付属されているので、それを使って簡単にプロテインドリンクが作れるでしょう。1日1回ならゆうに1ヶ月以上、2回でも25日間飲めるボリューミーさ。味も女性嗜好のミルクティー風味です。

明治 ザバス(SAVAS) シェイプ&ビューティ ソイプロテイン+コラーゲン ミルクティー風味 【50食分】 700g ¥2,879税込
目的 種類 価格
A A A A
Best Pick!2美容向けのプロテイン・・・2位

こちらも定番のザバスのプロテインです。100%大豆から作られたソイプロテインで、ビタミンB群が7種類配合されています。美容にもカラダ作りにもよく、疲労回復にも効果が見こめるでしょう。さらに美白や体調維持に効くビタミンCも入っていますよ。1ドリンクあたりのカロリーは79キロカロリーです。美容の他、置き換えダイエット食品として夕食にプロテインドリンクを飲むのもおすすめです。

明治 ザバス ソイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g ¥3,499税込
目的 種類 価格
A A A A
Best Pick!3美容向けのプロテイン・・・3位

こちらは粉末プロテインではなく、ちょっと変わったバータイプのプロテインです。ドリンクを作る手間もかからず、サクッと頂くことができますよね。1本でたんぱく質がなんと10グラムも摂取できる頼もしいバーです。ただし、1本あたりのカロリーが193キロカロリーなので、ついうっかり2~3本食べてしまうとカロリーオーバーになりがちです。食べやすい分ちょっぴり危険なプロテイン。しかし、携帯に便利なので、活用シーンは非常に広いでしょう。忙しくてお昼抜きになりそうな日は、バッグに1本入れておきたいプロテインです。

【Amazon.co.jp限定】inバー プロテイン ナッツ (14本入×1箱) ナッツペーストの甘味を感じるウェファータイプ 高タンパク10g ¥1,980税込
目的 種類 価格
A A A A
Best Pick!4美容向けのプロテイン・・・4位

アルプロンのプロテインで、大豆にこだわった商品です。100%大豆を使用したプロテインで、腹持ちも良く、ダイエットにも美容にも大活躍してくれそうです。砂糖や保存料などを一切使っていず、増粘剤も入れていないナチュラル志向のプロテインといえるでしょう。アミノ酸スコア100で、FSSC22000食品安全認証スキーム取得の商品。安全第一がモットーで、カラダにも健康にも安心なプロテインです。

アルプロン 大豆プロテイン100 1kg【約50食】ココアミルク風味(ソイプロテイン ALPRON 国内生産) ¥2,480税込
目的 種類 価格
A A B A
Best Pick!5美容向けのプロテイン・・・5位

ザバスの王道的なプロテインで、女性にも男性にも人気のある商品です。彼やご主人と兼用で利用することもできるでしょう。コンセプトは「引き締めたいカラダ」で、7種類のビタミンB群とビタミンCが配合されています。ワンドリンク分(粉末21グラム)のカロリーは80キロカロリーです。1食でたんぱく質が15グラムも摂れるでしょう。

ザバス(SAVAS) ソイプロテイン100+ビタミン ミルクティー風味 【50食分】 1,050g ¥4,164税込
目的 種類 価格
A A A B
Best Pick!6美容向けのプロテイン・・・6位

サプリメントで有名なディアナチュラのプロテインです。大豆由来のたんぱく質で、なんとさまざまな成分が23種類も配合されています。味は豆乳みたいなやさしいテイストです。内容量が360グラムなので、お試し感覚で利用するのも良いでしょう。国内工場で製造されていて、無着色で保存料も無添加です。原材料も厳しい基準をもとに厳選しています。豆乳テイストなので水だけでなく牛乳で割っても美味しく頂けますよね。飲みやすいので運動後に飲むのもおすすめです。

ディアナチュラアクティブ ソイプロテイン ソイミルク味 360g ¥1,699税込
目的 種類 価格
A A A B
Best Pick!7美容向けのプロテイン・・・7位

こちらはプロテインバーの商品です。高たんぱく質で1本あたり10グラムのたんぱく質が摂れますよ。グラノーラでザクザクした食感も楽しめるでしょう。1本のカロリーは100キロカロリー。この手の商品としては低カロリータイプです。美容のためのビタミンB群が7種類配合されています。低脂肪なのも特徴で、1本あたりの脂質は0.7gです。バータイプはいつでもどこでも手軽に食べられるので、何種類か試してお気に入りを見つけておくと、いざというときに重宝するでしょう。

ウイダー inバー プロテイン グラノーラ (12本入×1箱) フルーツの入ったザクザク食感グラノーラ 高タンパク10g 低脂肪 ¥1,899税込
目的 種類 価格
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Best Pick!8美容向けのプロテイン・・・8位

こちらは低価格で高品質さが人気のプロテインです。低価格の秘密はいくつもあって、例えば過剰な宣伝活動をしない、中間マージンを省く、自社で研究開発する、などです。美容と言うよりはどちらかというとダイエット向けかもしれませんが、ビタミン11種類配合され、食物繊維まで入っています。天然ミネラルも74種類という豊富さです。アマゾン限定の商品なので、アマゾン派なら試しておくと良いでしょう。牛乳たんぱく質でできているプロテインです。

ウェイトダウンマッハ1㎏【AMAZON限定】 11種類ビタミン ストロベリーミルク味 40食分 HIGH CLEAR(ハイクリアー) ¥2,498税込
目的 種類 価格
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Best Pick!9美容向けのプロテイン・・・9位

日々の健康をコンセプトにしたプロテインです。美容と言うよりはやや健康志向向けですが、ネーミングの通りおいしいコーヒーフレーバーです。栄養機能食品で、女性に不足しがちなカルシウムやビタミンDなども配合されています。たんぱく質は1ドリンクで10グラム摂れますよ。ワンドリンクあたりのカロリーは72キロカロリー。高たんぱく低脂肪な商品です。

ウイダー おいしい大豆プロテイン コーヒー味 900g (約45回分) 日々の健康維持に役立つ大豆タンパク質 ¥3,469税込
目的 種類 価格
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Best Pick!10美容向けのプロテイン・・・10位

人気モデルでフィットネストレーナーのAYAさんが監修した粉末プロテインです。チアシードやアサイーなど5種類のスーパーフードも配合されていますよ。筋トレ系のAYAさんだけあって脂肪燃焼に効くL-カルニチンも入っています。ちょっと話題性を盛りすぎかなという気もしますが、なにしろインスタフォロワーが10万人以上であるAYAさんだけあって影響力は大きそうです。綺麗な女性が増えると良いですよね。300グラムとお手軽ボリュームなのでお試しにも良いでしょう。話題作りにもなる楽しいプロテインです。

ファイン AYA'Sセレクション スーパーフード ソイ プロテイン スムージー 300g(15食分) AYA 監修 カルニチン 配合 ¥1,940税込
目的 種類 価格
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■ダイエット向けのプロテイン人気ランキング

ここからはダイエットプロテインの人気ランキングをご紹介していきます!

商品情報 目的 種類 価格
1大豆プロテイン 1kg 無添加 飲みやすいソイプロテイン
¥2,100 A A A A
2明治 ザバス ウェイトダウン ヨーグルト風味【50食分】 1,050g
¥3,308 A A A A
3明治 ザバス(SAVAS) シェイプ&ビューティ ソイプロテイン+コラーゲン ミルクティー風味 【50食分】 700g
¥2,879 A A A A
4Kentai ウェイトダウン ソイプロテイン ココア風味 1kg
¥3,312 A A A A
5DNS Woman ホエイフィットプロテイン ダブルベリー風味 690g
¥3,499 A A A B
6ファイン AYA'Sセレクション スーパーフード ソイ プロテイン スムージー 300g(15食分) AYA 監修 カルニチン 配合
¥1,940 A A A B
7美Soy ソイプロテイン ダイエット 置き換え 14食分 タンパク質 10,000㎎ スーパーフード 17種 乳酸菌 プロテイン ビソイ
¥2,000 A A A B
8ウェイトダウンマッハ1㎏【AMAZON限定】 11種類ビタミン ストロベリーミルク味 40食分 HIGH CLEAR(ハイクリアー)
¥2,498 A A B A
9【人口甘味料不使用】ソイプロテイン黒蜜きなこ 天然由来ステビア HIGH CLEAR (ハイクリアー)(約30食分)
¥2,298 A A B A
10ディアナチュラアクティブ ソイプロテイン ソイココア味 360g
¥2,102 A A A B
Best Pick!1ダイエット向けのプロテイン・・・1位

パッケージはあまりおしゃれではありませんが、意外に高評価なのがこちらのプロテインです。ダイエットに特化したプロテインで、お値段も非常にリーズナブルです。高品質の大豆プロテインで、糖類無添加でもあるので低カロリー。溶けやすくて、大豆特有の臭いも控えめで飲みやすいでしょう。「余計なものは入れない」がモットーで、厳選された良質なものだけで作られています。ダイエットプロテインとしてまずは試してみると良いでしょう。

大豆プロテイン 1kg 無添加 飲みやすいソイプロテイン ¥2,100税込
目的 種類 価格
A A A A
Best Pick!2ダイエット向けのプロテイン・・・2位

ザバスのプロテインで、減量専門のニッチなプロテインです。つまりウエイトダウン系ですね。ひとくちにダイエットと言ってもさまざまですが、とにかく体重を減らしたい、という方におすすめです。11種類のビタミンと3種類のミネラルも入っています。その他にガルシニアエキスなども配合されていますよ。ワンドリンクあたりのカロリーは79キロカロリーです。たんぱく質は多めで、16.8グラム摂取できます。50食分なので分量的にもちょうどよいでしょう。短期決戦や期間限定の減量などにも重宝しそうなプロテインです。

明治 ザバス ウェイトダウン ヨーグルト風味【50食分】 1,050g ¥3,308税込
目的 種類 価格
A A A A
Best Pick!3ダイエット向けのプロテイン・・・3位

ザバスの女性向けに作られたプロテインで、ダイエットと美容のための商品です。美しく引き締めることをモットーにしていますよ。11種類のビタミンのほか、コラーゲンなども配合されています。ミルクティー風味のため、水でも牛乳でも美味しく飲めるでしょう。ワンドリンクあたりのカロリーは低めの51キロカロリーです。運動後や食事にプラスする飲み方の他、置き換えダイエットにもよいでしょう。

明治 ザバス(SAVAS) シェイプ&ビューティ ソイプロテイン+コラーゲン ミルクティー風味 【50食分】 700g ¥2,879税込
目的 種類 価格
A A A A
Best Pick!4ダイエット向けのプロテイン・・・4位

減量を目的とする方向けのプロテインで、カラダを絞ることをコンセプトにしています。トレーニングで引き締めることを想定しているので、それをサポートする補助食品の位置づけになるでしょう。食物繊維が多く配合されているのも特徴で、女性には嬉しいメリットですよね。お通じにアプローチして、カラダの中からキレイをめざせるでしょう。食物繊維には腹持ちがよいという特徴もあるので、置き換えダイエットととして、夕食に飲むのもよいです。夕食をセーブするだけでもかなり減量効果が見こめますよね。味もおいしいココア風味です。

Kentai ウェイトダウン ソイプロテイン ココア風味 1kg ¥3,312税込
目的 種類 価格
A A A A
Best Pick!5ダイエット向けのプロテイン・・・5位

こちらはソイプロテインではなく、動物性のホエイプロテインですが、女性のダイエット向けにアレンジされた商品です。ワンドリンクで1日に必要なたんぱく質の1/3が摂取できますよ。鉄分も多く配合されていて、プルーン100個分だそうです。レモン4個分のビタミンCも入っています。「動いたら飲む」がコンセプトで、こまめに飲むことを奨励しているようです。ダブルベリー風味も珍しくて楽しそうですね。他にショコラやミルクティー味も揃っています。

DNS Woman ホエイフィットプロテイン ダブルベリー風味 690g ¥3,499税込
目的 種類 価格
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Best Pick!6ダイエット向けのプロテイン・・・6位

人気モデルのAYAさんが監修した粉末プロテインです。美容部門につづいて2つめのランキング入りですね。おしゃれなAYAさんらしいスーパーフードなども多く配合されたプロテインです。冷蔵庫にAYAさんの写真を貼ってダイエットや筋トレに励む方も多そうです。ワンドリンクあたりのたんぱく質はやや少なめの7.9グラム。カロリーは76.6キロカロリーです。計量スプーンが付いています。

ファイン AYA'Sセレクション スーパーフード ソイ プロテイン スムージー 300g(15食分) AYA 監修 カルニチン 配合 ¥1,940税込
目的 種類 価格
A A A B
Best Pick!7ダイエット向けのプロテイン・・・7位

置き換えダイエットを意識して作られたプロテインです。高たんぱく質の低カロリー商品で、乳酸菌や発酵エキスなどのほか、スーパーフードが17種類配合されていますよ。1袋210グラムと少ないので、お試し用に良いでしょう。お値段的にはやや割高感がありますが、はじめての置き換えダイエットなどにおすすめです。ワンドリンクでたんぱく質が10グラム摂取できる商品です。

美Soy ソイプロテイン ダイエット 置き換え 14食分 タンパク質 10,000㎎ スーパーフード 17種 乳酸菌 プロテイン ビソイ ¥2,000税込
目的 種類 価格
A A A B
Best Pick!8ダイエット向けのプロテイン・・・8位

減量(ウエイトダウン)に特化したプロテインです。ダイエットを考えていて、プロテインが初めてという方なら、こういう専門プロテインから入ると便利ですよね。減量をサポートする11種類のビタミン類が配合されています。食物繊維も入っていて、人によってはお腹が緩くなることもあるそうです。なんだか強力そうですね!ワンドリンクあたりのカロリ-は約78キロカロリー。たんぱく質は約15グラム摂ることができます。

ウェイトダウンマッハ1㎏【AMAZON限定】 11種類ビタミン ストロベリーミルク味 40食分 HIGH CLEAR(ハイクリアー) ¥2,498税込
目的 種類 価格
A A B A
Best Pick!9ダイエット向けのプロテイン・・・9位

きなこ味のちょっぴりユニークなプロテインです。植物性由来のソイプロテインで、天然由来のステビアを使用して作られています。濃厚でクリーミータイプなので、置き換えダイエット食品として特に重宝するでしょう。腹持ちが良いので、夕食がこれだけだったとしてもひもじい思いをしなくて済みそうです。水で飲んでもよいですが、豆乳や牛乳などを混ぜるとより飲みやすくなるでしょう。

【人口甘味料不使用】ソイプロテイン黒蜜きなこ 天然由来ステビア HIGH CLEAR (ハイクリアー)(約30食分) ¥2,298税込
目的 種類 価格
A A B A
Best Pick!10ダイエット向けのプロテイン・・・10位

デュアナチュラのプロテインです。大豆由来のたんぱく質で、23種類の成分も配合されています。厳選された原材料を使って、国内工場で作っているナチュラル志向の会社のため、こだわり度は高いです。また、分量が360グラムなので、本格的に飲む前のサブとして利用する方法もあります。大容量が必要な場合は、やや割高感があります。スタンダードなココア味で、牛乳で割って飲むのも良いでしょう。

ディアナチュラアクティブ ソイプロテイン ソイココア味 360g ¥2,102税込
目的 種類 価格
A A A B

■痩せ体質向けのプロテイン人気ランキング

ここからは痩せ体質プロテインの人気ランキングをご紹介していきます!

商品情報 目的 種類 価格
1ザバス(SAVAS) アクアホエイプロテイン100 アセロラ風味【40食分】 840g
¥4,917 A A A A
2明治 ザバス シェイプ&ビューティ ミルクティー風味【15食分】 210g
¥983 A A A A
3ファイン・ラボ ホエイプロテインピュアアイソレート プレーン風味 1kg
¥4,990 A A A A
4明治 SAVAS(ザバス) ホエイプロテイン100 ココア味【18食分】 378g
¥2,231 A A A A
5マイプロテイン ホエイ・Impact ホエイプロテイン ナチュラルチョコレート 1kg
¥3,100 A A A A
6うすき製薬 えんどう豆プロテイン 抹茶風味
¥1,919 A A B A
7自然健康社 国産ホエイ 1kg チャック付き袋入り
¥2,296 B A A A
8【Amazon.co.jp限定】inバー プロテイン ナッツ (14本入×1箱) ナッツペーストの甘味を感じるウェファータイプ 高タンパク10g
¥1,980 B A A A
9ファイン AYA'Sセレクション スーパーフード ソイ プロテイン スムージー 300g(15食分) AYA 監修 カルニチン 配合
¥1,940 A A A B
10ビーレジェンド ソイプロテイン ストイックソイ さっぱりヨーグルト風味 1Kg
¥3,780 B A A A
Best Pick!1痩せ体質向けのプロテイン・・・1位

動物性原料で作られているホエイのプロテインです。理想の筋肉を作ることをコンセプトに作られていて、クエン酸や、7種類のビタミンB群、ビタミンCなども配合されています。すっきりと飲めるアセロラ風味なのも嬉しいところ。トレーニングの後でも飲みやすいですよね。筋トレにまじめに励んで痩せ体質をゲットしたい方におすすめです。

ザバス(SAVAS) アクアホエイプロテイン100 アセロラ風味【40食分】 840g ¥4,917税込
目的 種類 価格
A A A A
Best Pick!2痩せ体質向けのプロテイン・・・2位

女性に大人気のこちらの定番プロテインはやせ体質作りにも有効です。運動でキレイに引き締めることがコンセプトになっていますよ。不足しがちな鉄分やカルシウムも配合。15食分のお手軽な商品なので気に入ったらもう少しボリューミーなものを購入すると良いでしょう。他の味も数種類販売されています。

明治 ザバス シェイプ&ビューティ ミルクティー風味【15食分】 210g ¥983税込
目的 種類 価格
A A A A
Best Pick!3痩せ体質向けのプロテイン・・・3位

ファイン・ラボのプロテインで、動物性のホエイプロテインです。特別な味のついていないプレーンタイプなので、牛乳に混ぜて飲むのも良いでしょう。ワンドリンクでたんぱく質が18グラム以上摂れます。現役のアスリート&指導者が作っている商品なので、安心感があり、ハイグレードです。お腹にもやさしいプロテインです。

ファイン・ラボ ホエイプロテインピュアアイソレート プレーン風味 1kg ¥4,990税込
目的 種類 価格
A A A A
Best Pick!4痩せ体質向けのプロテイン・・・4位

おいしくて溶けやすいタイプで、ザバスのホエイプロテインです。ビタミンB 群が7種類とビタミンCが配合されています。18食分のミニサイズで、この上に50食や120食なども用意されています。まずはミニサイズでトライすると良いでしょう。味もオーソドックスなココア風味です。はじめての方にもおすすめです。

明治 SAVAS(ザバス) ホエイプロテイン100 ココア味【18食分】 378g ¥2,231税込
目的 種類 価格
A A A A
Best Pick!5痩せ体質向けのプロテイン・・・5位

純度が非常に高い乳清たんぱく質から作られているホエイプロテインです。ワンドリンクでたんぱく質を20グラムも摂ることができ、アミノ酸の一種であるロイシンも2グラミ以上含まれている優れものです。味はナチュラルなチョコレート風味で、しっかり食べた感があるのが嬉しいところ。お値段もリーズナブルで長く愛用することができるでしょう。お財布に優しいプロテインです。

マイプロテイン ホエイ・Impact ホエイプロテイン ナチュラルチョコレート 1kg ¥3,100税込
目的 種類 価格
A A A A
Best Pick!6痩せ体質向けのプロテイン・・・6位

少々ユニークなタイプのプロテインです。植物性プロテインは圧倒的に大豆由来のものが多いですが、こちらはえんどう豆が由来です。味も抹茶風味で楽しそうですね。お値段は意外にリーズナブルで30回分が2000円を切るコスパのよさです。糖質もゼロで、たんぱく質含有率も80%。なかなかお値打ちプロテインと言えるでしょう。問題は抹茶味を毎日飲むのはどうだろう?という点でしょうか。乳製品や大豆を使っていないのでアレルギーのある方でも安心していただける商品です。

うすき製薬 えんどう豆プロテイン 抹茶風味 ¥1,919税込
目的 種類 価格
A A B A
Best Pick!7痩せ体質向けのプロテイン・・・7位

パッケージが大変シンプルなプロテインで、種類はホエイです。国産のホエイプロテインで、原材料も日本の大手乳業メーカーのものを使用しています。水に溶かして飲むほか、フルーツジュースやカルピス、ヨーグルトなどに混ぜていただくことも奨励されていますよ。美容やダイエットを飛び越えてヘルシーライフを提唱している健康系のプロテインです。

自然健康社 国産ホエイ 1kg チャック付き袋入り ¥2,296税込
目的 種類 価格
B A A A
Best Pick!8痩せ体質向けのプロテイン・・・8位

粉末のプロテインではなく、バータイプの商品です。アマゾン限定商品なので、なかなかお値打ち感がありますよね。どこでも手軽に食べられて便利なので、こういうプロテインバーもお気に入りを見つけておくと良いでしょう。ナッツタイプで腹持ちも良さそうです。唯一の問題は1本あたりのカロリーが193キロカロリーとやや高カロリーという点です。1本で済ませるように心がけたほうが良いでしょう。

【Amazon.co.jp限定】inバー プロテイン ナッツ (14本入×1箱) ナッツペーストの甘味を感じるウェファータイプ 高タンパク10g ¥1,980税込
目的 種類 価格
B A A A
Best Pick!9痩せ体質向けのプロテイン・・・9位

モデルのAYAさん監修のプロテインで、こちらのカテゴリでもランクインです。フィットネストレーナーでもあるAYAさんなので、筋トレに励むことを前提にプロテインを作られていますよね。やせ体質を手に入れるにはちょうどよいプロテインと言えそうです。スーパーフード配合などおしゃれ感もあって良いのです。ただし、コスパ的はに少々割高感があります。まずは15食分のこちらで試すのが良いでしょう。このほかに、2個セットタイプやスムージータイプも販売されています。

ファイン AYA'Sセレクション スーパーフード ソイ プロテイン スムージー 300g(15食分) AYA 監修 カルニチン 配合 ¥1,940税込
目的 種類 価格
A A A B
Best Pick!10痩せ体質向けのプロテイン・・・10位

ビーレジェンドが発売している女性向けのプロテインです。植物性のソイプロテインですが、ワンドリンクでたんぱく質がなんと20グラム以上も摂れる優れものです。お値段もお手頃で良いのですが、ビーレジェンドは男性向けのプロテインが有名なので、少々影が薄い印象があります。女性向けプロテインの穴場かもしれませんね。満腹感が持続するのでダイエット食品としても良いでしょう。運動後だけでなく、就寝時や起床時にもすすめられているプロテインです。

ビーレジェンド ソイプロテイン ストイックソイ さっぱりヨーグルト風味 1Kg ¥3,780税込
目的 種類 価格
B A A A

まとめ

いかがでしたか?たくさんある女性向けプロテインの中から人気のものばかりを選んだため、どれも高評価です。

ダイエットや美容、やせ体質作りなどすべて兼ねているプロテインも多いので、さまざまメリットが得られそうですよね。優れもアイテムのプロテインを上手に活用して、結果を手に入れてください。

以上、女性向けのおすすめプロテインラインキング30選のおまとめでした。

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