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【薬剤師がおすすめする】市販の目薬人気比較ランキング〜ドライアイや疲れ目にもアプローチ〜

「目がしょぼしょぼする」、「なんだか乾燥している」「目が少し疲れ気味」そんな症状に悩まされている方必見!今回は、市販の目薬を徹底比較し、ドライアイ・疲れ目・花粉などのアレルギーなど症状別のおすすめ目薬をランキング形式でご紹介します。目薬の選び方の解説付きなので購入を迷われている方はぜひ参考にしてくださいね!

健康・ダイエット 3850 view
この記事の目次

ひょっとしてドライアイ?その症状とは

「目がかわいている」「なんだか目がしょぼしょぼする」このような悩みありませんか?

この症状、ドライアイかもしれません。

日本は四季があるという点で世界中から注目を集めていますが、実はその事がドライアイと大きく結びついているんです。

「夏には冷房、冬には暖房」を使用しますが、エアコンによる乾燥がドライアイの原因となることも。

また、ドライアイの原因は水分不足ではなく油分の不足であるともいわれております。

ドライアイを改善しようと市販の目薬を適当に選んではいませんか?

その選び方、症状を悪化させている可能性があります。

ドライアイの効果も期待できる正しい目薬の選び方

ドラッグストアにいくと目薬の種類の多さにびっくりする時がありますよね。

多くの方は、売れ筋商品や値段をみて購入を検討されると思います。

もちろん、その選定の仕方も大変重要です。ですが、本当に症状に合ったものであるか否かが最も大切です。

特に、ドライアイを対象とした商品はとても多いため正しい探し方を理解しなくてはなりません。

以下で目薬の探し方をご説明します。

ドライアイの原因「乾燥」を防ぐ目薬かどうか

ドライアイの原因の1つに乾燥があります。

唇が乾燥すれば切れる、肌が乾燥すると突っ張るのと同じように目も乾燥することを覚えておいてください。

空気が乾燥していれば乾燥する点では唇や肌と同じなのですが、異なる点もあります。

目の場合、涙の分泌量・目を保護している角膜などの膜類の厚さが乾燥と深い関係にあるのです。

涙の量は涙腺と呼ばれる場所で調整されていますが、この腺の働きが悪くなった際や膜類がダメージを受けることで減ってしまいます。

その為、ドライアイを防ぐには涙の代わりとなるような成分膜を保護する役割をする目薬を選ぶ必要性があります。

乾燥を防ぐのに最適な目薬は後ほどご紹介致します。

「油分」を補填する成分が含まれているか

冒頭で目の乾燥には油分が関係しているということを述べました。

このことを立証するのには実験が不十分な段階なのですが、深い関係性にあることはほぼ間違いないとされています。

というのも、私たちの身体には皮脂という脂があります。肌がべたべたするということありますよね?

実は、油と水分が均衡なバランスにあることで肌が乾燥するのを防いでいるのです。

「水と油」という言葉があるように両者は決して交わることがありません。

つまり、目を乾燥から保護をする方法の1つに油をつけ足してあげるということがあります。

実際に、ドライアイを防ぐ目薬の多くに油分が含まれています。

総合的にコストパフォーマンスに優れているか

コストパフォーマンスに優れているかという点も継続して使用するうえで外すことができませんよね。

だからといって安いものを選べば良いというわけではなく、内容成分や効能が価格以上の価値があるか否かで判断してもらいたいということです。

ただ、内容成分を細かく述べるよりも総合的に判断しておすすめできる商品をご紹介したほうが良いかと思いますのでこちらは省略させていただきます。

それでは、ランキング形式で発表いたします!

市販の目薬を徹底比較!おすすめランキング

ここからはドラッグストアや通販サイトで購入することの出来るおすすめの商品を紹介していきます。

「よく分からないし効果がありそうな感じのする目薬を選ぼう」

ちょっとまってください!その選び方は非常にもったいないですよ。

「でも、何を基準にしたら良いのかわからない」という方も多くいらっしゃいます。

市販の目薬を選ぶ際のポイントは3点!

  • 自身の症状に適した商品であるか否か
  • 配合成分が症状をやわらげるのに最適かどうか
  • 継続して使用できる価格であるか

この3点は非常に重要です!

目薬を選ぶ前にまず、症状を再度確認してください。

「目が乾燥している」「アレルギーの症状がでていて目がかゆい」「目がひどく疲れている」あなたはどの症状に該当しますか?

目薬にも製品の特長・強みがありますので症状に適した目薬を選ばなければ改善が見込めません。

このあと、症状別に価格・効果・おすすめ度合い・総合評価の4つを判断ポイントとしてランキング形式で発表します。薬剤師が選ぶおすすめの商品をぜひ参考にしてください。

疲れ目に効く目薬ランキング

ここでは、疲れ目に効果的な目薬を紹介していきます。

昨今、電子機器の普及により1日のうちでスマートフォンやパソコンを見る時間が大幅に長くなっていることは周知の事実です。

できるならば症状がでる前に未然に防ぎたいものですが、仕事の効率化やプライベートの充実に欠かせないアイテムでもあるため、なかなかそうはいかないですよね。

しかし、市販で販売されている目薬で十分にアフターケアをすることが可能です。

普段、目薬を使用している方もそうでない方にもぜひ見て頂きたい内容となっています。

商品情報 価格判定 効果判定 おすすめ 総合評価
1ロート ゴールド40 20ml
858円 A A A A
2ロート V アクティブ 13ml
1,430円 B A A A
3サンテメディカル 12 12ml
1,628円 B A B B
Best Pick!1辛い目の疲労に効果的なアプローチ

大手製薬会社「ロート」から販売されている本製品はドラッグストアで購入することのできる、とっても身近な商品です。

目の疲労回復を促進するビタミン類やアレルギーを抑制する働きを持つ物質が多く含まれていることから、かゆみや炎症も防ぐことが可能であり大変優れた商品です。

ロート ゴールド40 20ml 858円税別
価格判定 効果判定 おすすめ 総合評価
A A A A
Best Pick!2目を疲労させる原因に直接アプローチ

本製品は、目の疲労の原因である血液の流れが悪くなることに対して直接アプローチをすることで疲労改善を図ります。

年齢を重ねるにつれあらわれる目のかわきの改善も期待できる優れものです。

ロート V アクティブ 13ml 1,430円税別
価格判定 効果判定 おすすめ 総合評価
B A A A
Best Pick!3最高濃度の成分配合で目の奥までスーッと浸透

本製品は大手製薬会社「サンテ」から販売されているブランド商品です。

疲労回復に効果的なビタミンB12をはじめとする4種の成分が最高濃度である点で優れており、目の疲れを癒します。

少しお値段が高いですが、見合った効果が期待できます。

サンテメディカル 12 12ml 1,628円税別
価格判定 効果判定 おすすめ 総合評価
B A B B

ドライアイに効く目薬ランキング

「目のかわきをどうにかしたい」というお悩みを抱えた方は年々増加傾向にあります。

スマホの見過ぎや生活習慣の乱れが原因であることが多いのですが、中には病気が原因であることもあり、眼科に受診する必要性があるケースもあります。

「受診する時間がない」「まずは市販の目薬を試したい」という方も多くいらしゃいますのでドライアイに効果的な目薬を厳選してご紹介します。

商品情報 価格判定 効果判定 おすすめ 総合評価
1ロート ドライエイド コンタクトa 10ml
1,320円 A A A A
2ロート 養潤水 13ml
968円 A A A A
3サンテメディカルG ガードEX 12ml
1,598円 B A A A
Best Pick!1コンタクト着用の方でも使用可能!ドライアイへの効果が期待できる

製薬会社「ロート」から販売されているドライアイに特化した目薬です。

コンタクト着用時のかわきやすい目にアプローチします。

本製品はコンタクト未使用の方もお使いいただけます。

ロート ドライエイド コンタクトa 10ml 1,320円税別
価格判定 効果判定 おすすめ 総合評価
A A A A
Best Pick!2かわきやすい目の保養にはこの1滴

製薬会社「ロート」から販売されている養潤水はCMでも取り上げられるほど人気の高い商品です。

かわきやすい目に潤いを与えます。お休み前にもご使用いただける低刺激性です。

ロート 養潤水 13ml 968円税別
価格判定 効果判定 おすすめ 総合評価
A A A A
Best Pick!3目のかわきを防ぐ成分が最高濃度配合されており目のかわきにダイレクトにアプローチ

製薬会社「サンテメディカル」から販売されている商品です。

しつこい目のかゆみにダイレクトにアプローチします。

乾燥による目のかゆみにお悩みの方にもおすすめの商品です。

サンテメディカルG ガードEX 12ml 1,598円税別
価格判定 効果判定 おすすめ 総合評価
B A A A

アレルギーに効く目薬ランキング

アレルギーによる辛いかゆみを早急になんとかしたいものですよね。

症状の重い方はゴーグルをつけなければ外出できないという方もいらっしゃいます。

ひどい目のかゆみがある際はこすらずに目薬を使用する以外に「目を冷やす方法」をおすすめします。

緊急時に自宅に目薬がないという方も多いです。その場合は、保冷剤または氷にタオルを巻いて目に優しくあててみてください。

一時的に目にいきわたる血液の流れを悪くすることで辛い目のかゆみをやわらげることができます。

では、アレルギー症状をやわらげることのできる目薬にはどのようなものがあるのでしょうか。

商品情報 価格 効果 おすすめ 総合評価
1ロート アルガード クリアブロックZ 13ml
1,980円 A A A A
2AGアイズ アレルカットM 13ml
1,738円 A A B A
3サンテ ALクール 15ml
1,023円 A A B B
Best Pick!1アレルギーによる辛い目のかゆみに最高濃度の1滴を

大手製薬会社「ロート」から販売されているアレルギーの方専用の目薬です。

最高濃度の1滴が目の奥まで染みわたり症状をやわらげます。

目のかゆみ・こすりすぎにより傷ついた角膜の修復を促進します。

ロート アルガード クリアブロックZ 13ml 1,980円税別
価格 効果 おすすめ 総合評価
A A A A
Best Pick!2アレルギー症状をやわらげるだけでなく目の保護にも

大手製薬会社「第一三共ヘルスケア」から販売されている本製品は、アレルギーによるかゆみを徹底ブロック!

角膜の修復にも効果を発揮します。

低刺激性で目に優しい処方です。

AGアイズ アレルカットM 13ml 1,738円税別
価格 効果 おすすめ 総合評価
A A B A
Best Pick!3アレルギーによる辛いかゆみを抑える成分配合!クールな使い心地

大手製薬会社「サンテ」から販売されているアレルギーの方用の目薬です。

かゆみを抑えながらもクールな刺激が欲しい方におすすめです。

サンテ ALクール 15ml 1,023円税別
価格 効果 おすすめ 総合評価
A A B B

目薬を選定する上でのアドバイス

それぞれの症状に合った目薬をご紹介しましたが、おすすめの中でも厳選したいものですよね。

「自分に合ったものを選ぶ」必要性があるのですが、それを見つけるのに苦労します。

そこでぜひ試して頂きたいのが、症状に合った目薬を2~3種類購入し1週間ごとに変えてみるという方法です。

多くの場合、目薬が自分の症状に適していれば6~7日もあれば効果を実感できます。合っていない目薬を長期間使用するよりはるかに良い方法です。

そして、最も効果の合った目薬を1カ月程使用しても症状が改善されない場合は眼科を受診してください。

そのまま放置しておくと重大な病気にかかるリスクもあるということを心にとめておかなくてはなりません。

終わりに

症状別に効能の高いおすすめの目薬をご紹介しました。

最も主張したいことは以下の3つです。

  • 目薬は症状に合ったものを選ぶ必要がある
  • 2~3種類ほど購入し1週間ごとに変えてみる
  • 症状が改善されない場合は眼科を受診する

目薬の選び方を知れば、つらい症状をかんわできるキッカケとなります。そして目に関するトラブルは早期に対応することが鍵ですよ。

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